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LES INCONTOURNABLES DE L'AUTOMNE

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Détails

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Magasiner

Numéro de style 59241240; Code couleur : 

One in four people suffer from anxiety, and the symptoms can feel overwhelming. Take control with this activity journal featuring inspiring quotes, grounding facts, mindfulness exercises, CBT writing prompts and journal pages. Practical, uplifting and the perfect size to carry around with you, this journal is an indispensable companion for anxious minds. Diary; 2018, Rodale Books.

Size
- 224 pages
- Dimensions: 5.1"l x 0.7"w x 7.8"h

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