Style n° 0620405990320; Code couleur : 000
Dans ce livre intelligent et dynamisant, la psychothérapeute Marta Martínez Novoa explique que vouloir plaire aux autres n'est pas un défaut de personnalité, mais une réaction commune au traumatisme - un instinct visant à devenir plus attrayant face à une menace, et un moyen de se sentir en sécurité. En vous emmenant dans un voyage à travers votre passé, ce livre vous aidera à comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez aujourd'hui et vous offre des outils pratiques pour construire un avenir dans lequel vous vous sentirez plus audacieux, plus en sécurité et plus confiant dans tout ce que vous entreprenez. Ebury Digital; Avril 2026.
Contenu
- Broché
- 366 Pages
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