Artikelnr. 0620405990320; Farbcode: 000
In diesem scharfsinnigen und bestärkenden Buch erklärt die Psychotherapeutin Marta Martínez Novoa, dass es nicht an einer persönlichen Unzulänglichkeit liegt, wenn man es allen recht machen will, sondern dass dies eine häufige Reaktion auf Trauma ist – ein Instinkt, auf eine Bedrohung ansprechender zu wirken, und ein Weg, sich sicher zu fühlen. Auf eine Reise in deine Vergangenheit genommen, hilft dir dieses Buch zu verstehen, warum du dich in der Gegenwart so fühlst, wie du es tust, und gibt dir praktische Werkzeuge, um eine Zukunft aufzubauen, in der du kühner, sicherer und selbstbewusster in allem bist, was du tust. Ebury Digital; April 2026.
Inhalt
- Taschenbuch
- 366 Seiten
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