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Potente guida con 52 strategie di consapevolezza che ti aiuteranno a liberarti dall'ansia. Scopri le cause alla base della tua ansia, come ignorare la tua voce interiore negativa e come concentrarti sulle cose che apprezzi di più nella vita. Brossura; 2018, Nuovo Harbinger.
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- 200 pagine
- 12,7 cm x 1,3 cm x 17,8 cm
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