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Guía del Dr. Lalitaa Suglani para romper el ciclo de la ansiedad de alto funcionamiento. Este libro de autoayuda incluye herramientas y perspectivas para identificar los principales síntomas de la ansiedad de alto funcionamiento y cómo liberarse de las formas negativas de pensar, reemplazándolas con actitudes saludables.
Contenido + Cuidado
- 256 Páginas
- Tapa blanda
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