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En este libro ingenioso y empoderador, la psicoterapeuta Marta Martínez Novoa explica que complacer a los demás no es una deficiencia de la personalidad, sino una respuesta común al trauma: un instinto para volverse más atractivo ante una amenaza y una forma de sentirse seguro. Llevándote en un viaje por tu pasado, este libro te ayudará a entender por qué te sientes como te sientes en el presente y te proporciona herramientas prácticas para construir un futuro en el que te sientas más audaz, seguro y confiado en todo lo que hagas. Ebury Digital; Abril 2026.
Contenido
- Tapa blanda
- 366 Páginas
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